Zoals we het nu inschatten, blijven we met zijn allen meer thuis werken. Waar in het begin je wellicht nadacht over een goed beeldscherm, een monitorarm of -standaard en een extra WiFi router voor thuis, is het nu ook van belang om een stap verder te denken. Want goed zitten is net zo belangrijk als scherp beeld en een sterke (internet)verbinding. Het betere zitwerk, zorgt namelijk voor betere prestaties.
Van kantoor tot keukentafel
Niet iedereen heeft de mogelijkheid om een eigen kantoor thuis in te richten. Bij ons thuis hebben we een extra kamer, waar we een zitsta-bureau en een bureaustoel kunnen plaatsen. Echt een hele fijne optie. Maar in de periodes dat mijn man en ik allebei thuiswerken, komen ook wij een werkplek te kort. Net zoals vele andere werkenden, zit een van ons ook aan de keukentafel. Maar wist je dat je ook aan de keukentafel goed kunt zitten?
Nou snap ik ook, dat een bureaustoel niet het allermooiste (design)item in jouw huis is. Maar ook daar zijn oplossingen voor. Er zijn genoeg leveranciers die ergonomisch verantwoorde stoelen leveren, die ook mooi zijn voor aan de keukentafel. En waar je zonder ‘getraind oog’ niet aan kunt zien dat het bureaustoelen zijn.
Passend zitten, ook thuis
Eigenlijk belangrijker dan een mooie stoel, is dat het passend is. Passend bij jouw tafel qua hoogte, dat is één ding. Passend bij jouw lichaam is nog veel beter. Want een ergonomisch verantwoorde stoel dat voor jou goed zit, zorgt er voor dat je aan het eind van de dag fitter bent, minder prikkelbaar bent en zorgt op lange termijn voor minder fysieke klachten.
Welke wensen heb jij wanneer je zittend werkt? Om de juiste stoel bij jouw keukentafel te plaatsen, stellen wij de volgende vragen.
Zithouding
Wanneer je zittend aan het werk bent, heb je jouw benen in een hoek van 90°?
Wanneer je zittend aan het werk bent, waar rusten dan jouw ellenbogen?
Rondom de eettafel
Wat is de afstand van vloer tot bovenkant tafelblad?
Hoeveel beweegruimte heb je om de tafel?
Heb je voldoende beenruimte en voetenruimte?
Stoel
Wil je dat de stoel flexibel is in te stellen of wil je in één keer goed zitten?
Moet de stoel omhoog en omlaag kunnen?
Wil je kunnen wisselen tussen een werkstoel en een eetstoel?
Extra
Heb jij zelf nog wensen waar we rekening mee kunnen houden, zoals materialen en kleuren?
Met de antwoorden op bovenstaande, kijken we welke type stoel bij jou, jouw houding en de tafel past.Zo zorgen we ook dat je op de goede manier zit. We selecteren dan speciaal voor jou verschillende stoelen die aan jouw eisen en wensen voldoen. Dan kun jij de keuze maken voor een stoel die lekker zit én ook passend is in jouw interieur.
Een win-win: de beste stoel voor jouw situatie, die ook matcht met de rest van jouw huisraad.
Blog door: Sylvia Goosen | Adviseur Kantoorinrichting